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最近我的心情與能量一直處於高頻的狀態,
除了專注在事業以外的時間,
多是靜心,與自己對話的狀態。

很神奇地,如同諮商學習中談的安靜與靜心,
在與自己對話的過程中,更能覺察自己的每個感受與情緒,
要什麼、不要什麼,也更加清晰明確,
能體會過去的每件事、每個情緒的發生原因,
不再只是忙碌於別人的需要,卻忽略自己心裡的聲音,
也不再因在意他人看法而受限,因為清楚自己的定位,
內心是滿足且快樂的 :)

先往內看自己,而非一直向外探尋,
你會更了解自己,也會感到平靜與放鬆。

你的言語會影響你的結果。

絕望的人會引來更多絕望,
滿足的人則引來更大的滿足。

當你的內在先產生美好的感受,
內心越快樂,就越容易將我們想得到的吸引過來。
當你越懂得愛自己,你也將更幸福且充滿感激。

分享給大家,希望大家一起由內而外,
充滿夏天的陽光與快樂喲^^

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    凱西庭 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()