幸福魔法師 Cathy 庭瑋

 

「壞掉的牙，打掉就不痛了。」From 泰冏

一句搞笑電影中簡單的對白，蘊含了無限哲理。

壞掉的牙，就像根植於我們心中壞掉的觀念、想法，
影響我們的負面價值觀，否定與偏見，
舊的思維邏輯，壞的情緒，固有的認定，
過往的回憶，忘不掉的感覺，忘不掉的傷害，忘不掉的人...
等等等等.... 

這個壞掉的牙，如果深植於你的心中，
就像醫不好的傷口，反覆的疼痛，深深影響著你。

如何真正打掉這顆壞掉的牙呢？

很簡單，如同聖嚴法師所說，
「接受它、面對它、處理它、放下它。」

不是逃避、不是刻意遺忘，
而是了解，體會，接受和面對。

真的這麼做的同時，壞牙也會自然脫落。
那些曾根植於你心中的負面情緒，也將消失殆盡。

你會看見，人生中的美好與快樂，
以及生活中的每個小確幸。

人如果總是受制於某些人事物的影響，
或是總是受制於回憶與傷痛的影響，
是該檢視一下自己，你生命中的壞牙，拔掉了嗎？

原來心裡始終卡住，
原來生活始終不順遂，
就是因為那些殘留的壞牙。

面對那些壞牙，處理它，
相信自己，相信生命，
那麼，親愛的，壞掉的牙，打掉就不痛了 :)

別讓壞牙，影響你的健康。